La adolescencia es una etapa de la vida llena de desafíos y cambios significativos. Es un período en el que los jóvenes se enfrentan a diversas problemáticas que pueden generar vulnerabilidades emocionales y psicológicas. Ante esta realidad, la psicoterapia emerge como una opción valiosa para ayudarles a procesar sus experiencias y encontrar un sentido a cualquier malestar psíquico que puedan estar experimentando.
Así lo afirma Janett Esmeralda Sosa Torralba, académica de la Facultad de Psicología (FP) de la UNAM.
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La importancia de la psicoterapia en la adolescencia
Durante el 4º Coloquio “El porvenir de la psicoterapia psicoanalítica en el trabajo con las adolescencias”, la coordinadora del evento, Janett Esmeralda Sosa Torralba, explicó que la psicoterapia ofrece a los adolescentes un espacio seguro para escucharse a sí mismos.
Este proceso es fundamental, ya que les permite reflexionar sobre sus vivencias sin temor a ser juzgados.
“Se trata de que ellos mismos se escuchen, más que ser escuchados por otros”, dijo.
“Es un espacio donde pueden reflexionar sobre lo que están viviendo, sin sentir que van a ser criticados”, dijo.
“No somos una autoridad, sino un acompañamiento en su proceso”, subrayó Sosa Torralba.
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El contexto de los jóvenes en México
Según el Censo de Población y Vivienda 2020, en México hay 37.8 millones de personas de entre 12 y 29 años, representando el 30% de la población total.
Dentro de este grupo, el 28.2% corresponde a adolescentes de 15 a 19 años, quienes enfrentan una serie de retos específicos en su desarrollo.
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Impacto de la tecnología y la globalización
En su intervención en el Auditorio Silvia Macotela de la FP, Sosa Torralba también abordó cómo la tecnología y la globalización influyen en la vida de los adolescentes.
Señaló que estos factores pueden ser tanto una fuente de aislamiento como un riesgo para su bienestar emocional.
Dificultando la capacidad de los jóvenes para ser escuchados.
Además, mencionó que las largas jornadas laborales de los padres y madres contribuyen a que la dinámica familiar se vea afectada, limitando el acercamiento y la comunicación con los hijos.
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Vulnerabilidades psicosociales en la adolescencia
Sosa Torralba explicó que, aunque la vulnerabilidad de los adolescentes de hoy es similar a la de generaciones anteriores, es esencial entender las particularidades del contexto actual.
Las altas demandas sociales, como la presión para elegir una carrera, junto con los procesos tradicionales de vida, crean un entorno psicosocial que los jóvenes deben navegar.
En cuanto a la llamada “generación de cristal”, un término que ha ganado popularidad en redes sociales, la académica señaló que estas etiquetas tienden a generalizar y a cerrar la escucha hacia lo que los adolescentes realmente piensan y sienten.
Finalmente subrayó la importancia de cuestionar estas categorizaciones y de tratar a cada joven como un individuo único.