A sus 54 años, Jennifer Lopez parece haber encontrado la clave para mantener la juventud. No solo mantiene un físico envidiable, fruto de su arduo trabajo en el gimnasio, sino que también ha compartido su rutina facial, que se ha vuelto muy popular en España debido a los notables resultados.
Jennifer Lopez revela foto al natural recién levantada; sorprende a fans
A pesar de que la genética puede influir (como demuestra su hermana), no es el único factor. Jennifer ha revelado algunos de sus secretos de belleza, que incluyen dormir al menos 7 horas al día. Esto es parte de lo que ella llama sus “5 S”: protección solar, sérums, suplementos, llevar un estilo de vida saludable y sueño.
“No valoramos el sueño. Valoramos el esfuerzo y el trabajo duro y debo admitir que he estado atrapada en esa carrera de ratas por mucho tiempo. Sin embargo, he descubierto que dormir es el secreto de belleza más subestimado que existe. Dormir al menos de 7 a 9 horas cada noche, puede cambiar el juego de la vida”, compartió Jennifer en su boletín “On The JLo”.
Con esta sólida rutina de sueño, estilo de vida saludable, cuidado de la piel y ocasionalmente algún tratamiento de belleza, Jennifer Lopez ha logrado detener el paso del tiempo. Además, no tiene problema en mostrar su aspecto sin filtros ni retoques en Instagram.
Incluso recién levantada, en la cama y habiendo cometido el error de no desmaquillarse antes de dormir, JLo luce impresionante. “¡Buenos días y feliz lunes! ¡¡Va a ser una gran semana!! Un poco de #MondayMotivation #Limitless #ThisIsMeNow”, escribió en una publicación mientras promocionaba su nuevo proyecto, su primer álbum de estudio en nueve años, titulado “This Is Me… Now”.
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